E-book Gu铆a nutricional GRATIS
Te regalo mi E-book donde aprender谩s:
A alimentarte de manera saludable y equilibrada, conociendo los diferentes alimentos sanos que puedes ingerir y sus combinaciones, adem谩s te ense帽o c贸mo puedes medir tus porciones.
Aprender谩s todo esto con mi E-book:
1.
Hacerte tu propio plan de alimentaci贸n variado y equilibrado, independientemente de tu objetivo, ya que este paso ser谩 siempre el primero hacia el 茅xito!
2.
Conocer y diferenciar los alimentos buenos, de la comida basura o ultraprocesada.
3.
Controlar las cantidades id贸neas para ti, con un truco muy f谩cil y sencillo.